四季保健

  • 秋天能吃什么不能吃什么?秋天吃什么好

    秋季要潤肺,還可以多吃酸性食物,以此來增強肝臟功能。除此之外,飲食上還要注意什么?[全文]

    2017-10-28 15:33:20
  • 夏季曬傷如何治療

    夏季因為天氣的原因,很多人都會出現曬傷的情況,那么你知道夏季曬傷用什么治療比較好呢?[全文]

    2017-10-16 22:24:45
  • 夏季腹瀉如何預防

    在夏天,因為天氣炎熱所以不少朋友都愿意多吃一點冷飲來降溫,這個時候就容易引起腹瀉,那么預防夏季腹瀉有什么方法呢?下面小編就要給大家推薦6種食物。[全文]

    2017-10-16 22:22:55
  • 立秋養生方法

    燥是秋季的主氣,而肺為“嬌臟”,不耐寒熱,肺通過鼻與外界相通,故很容易被秋燥所傷。立秋以后正確養生才能增強體質、抗病益壽,下面特為大家介紹一些立秋以后常用的四大養生保健方法。[全文]

    2017-10-16 22:21:42
  • 秋季預防上火的措施

    在秋季的時候因為天氣太過干燥,所以我們很容易就會出現上火的癥狀。所以在平時的時候我們就要做好預防上火的準備。今天我們就來看看秋季預防上火的措施有哪些吧。[全文]

    2017-10-16 22:20:36
  • 秋季吃螃蟹的禁忌

    現在秋季已經到來了,這個時候又是海鮮上市的季節了,而這個時候你想到的是什么海鮮呢?反正現在小編想到的就是美味的螃蟹,真的是恨不得現在就能立馬吃到。而大家都知道螃蟹不僅美味又營養,但是你知道吃螃蟹要注意哪些問題嗎?[全文]

    2017-10-16 22:19:39
  • 秋季吃什么蔬菜好?

    秋季養生有秋季養生的方式,特別是飲食上,要吃適合秋季的食物。那么秋季吃什么蔬菜好呢?小編這就為大家推薦。[全文]

    2017-10-16 22:18:15
  • 秋季如何養胃

    秋季是胃病的高發季,所以秋季養生的關鍵是先把胃養好。究竟怎么養胃好呢?小編這就為大家詳細介紹介紹。[全文]

    2017-10-16 22:10:17
  • 如何預防秋燥

    入秋以后,氣候逐漸轉涼,同時秋高氣爽,空氣干燥,“秋燥”的困擾也隨之而來。唇干舌燥、皮膚皸裂、毛發脫落,免疫力降低,稍有不慎就會呼吸道感染或換季感冒,整個人都感覺不好了。[全文]

    2017-10-16 22:05:43
  • 秋季怎么避免上火?

    秋季是最容易上火的季節,天氣干燥、水分缺乏容易讓人出現便秘、咽喉痛、長痘等情況。避免秋季上火是秋季養生的重中之重。那么具體該怎么做呢?下面要說的這四件事一個都不能少[全文]

    2017-10-16 22:01:50
  • 秋季吃螃蟹的注意事項

    對秋天的最大期待,就是螃蟹,特別是鮮甜肥美的大閘蟹,想著就流口水。不過,吃螃蟹也是有講究的。下面要介紹的這些吃螃蟹的誤區,可要注意咯。[全文]

    2017-10-16 22:00:54
  • 夏天沒胃口吃什么好

    我們每天都需要進食一定的食物來保持身體的運行,如果沒胃口的話就會導致身體無法擁有足夠的營養,這樣就會讓身體慢慢的出現問題。所以如果在夏季的時候出現沒胃口的情況,我們就需要馬上解決。今天小編就在這邊跟大家講幾個可以提高食欲的方法。[全文]

    2017-08-25 21:24:38
  • 夏天美白吃什么

    進入夏季,天氣炎熱,紫外線強烈,稍微不注意很容易被曬黑了,曬黑可是美眉們最容忍不了的,夏季想要不曬黑,就要多吃美白食物。那么夏季美白吃什么好呢?接下來為大家詳細介紹,供大家參考。[全文]

    2017-08-25 21:23:28
  • 吃什么水果降火

    高溫不斷,不少人因此火氣上升;饸馓髮τ谖覀儊碚f不是一件好事。那么你知道上火吃什么敗火呢?水果是首選。[全文]

    2017-08-25 21:21:12
  • 去濕氣食物食物有哪些

    身體的濕氣不僅會讓你長痘痘,還會讓你困乏無力,影響工作和生活,那么,今天我們就來聊聊,如何祛濕?祛濕的食物有哪些?[全文]

    2017-08-25 21:19:43



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